"Lernen um zu lehren - 

lehren um zu lernen"

Ausbildung Med. Fachangestellte 1989

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Ausbildung FW für ambulante medizinische Versorgung 2008

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Assistentin für chronisch Kranke

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Yogalehrerin (BYV 1000 Std.+)

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Weiterbildung Medical Yoga Academy Stuttgart

(Chakren, Nervensystem, Faszien, Atem)

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Weiterbildungen (Vinyasa Flow, Faszienyoga bei Nirmala Luna Schmidt)

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8 Jahre Unterrichtserfahrung

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Resilienztrainerin AHAB Akademie

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Ab Okt. 2020 Ausbildung Anusara Yoga©

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Dass ich Yogini bin bedeutet für mich nicht zu verzichten, sondern in  alle Facetten des Lebens einzutauchen, um dann zu schauen, was mir gut tut. Hier auch zu akzeptieren, dass dies nicht immer das gleiche ist, sondern dass es einmal das nach außen gehen, ein anderes mal das nach innen gehen sein kann. Meine Meinung ist, dass jeder eine persönliche Lebensaufgabe hat und die Herausforderung ist  seinen eigenen kraftvollen Weg in der Unbeständigkeit des Lebens zu finden

 

Laut der Yogaphilosophie hat jeder Mensch eine bestimmte Aufgabe im Leben, die Yogis nennen dies Dharma

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ich möchte Dir auf meine ganz eigene Art einen EINFACHEN Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität, zu mehr Balance zeigen. 

 

Auf meinem Yogaweg sammle ich  nach einer traditionellen, intensiven Yoga-Ausbildung, stetig Erfahrungen in Aus- und Weiterbildungen, um mich selbst weiterzuentwickeln, meinen Yoga Unterricht zu verfeinern und ihm Tiefe zu geben. 

Neben meinem geliebten  Yogagruppenunterricht begleite ich Menschen mit maßgeschneiderten Coachingangeboten. 

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Eine Angsterkrankung, die mein Leben einige Jahre bestimmte hat mich sehr viel über die Funktion unserer mentalen und körperlichen Mechanismen gelehrt. Dies, meine langjährige Erfahrung im medizinischen, yogischen, sowie auch privaten Bereich,  bilden die Basis für mein Tun.

Dabei fasziniert mich immer wieder die effektive Wirkungsweise der Yogapraxis, die mich mit all Ihren facettenreichen Übungen sofort im "Hier und Jetzt" verankert und d

Damit eine heilsame Wirkung auf meinen geistigen und körperlichen Zustand hat.

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Als Ziel meiner Arbeit möchte ich dazu anregen, neue gesündere Bewegungs- und Denkmuster zu erlernen, die sowohl die äußere, als auch die innere Struktur lösen, stärken, positive Veränderungen einleiten, das Wissen um die Selbstwirksamkeit erhöhen, alte, überholte Muster auflösen und Freude ins Leben bringen.

 

Ich befinde mich zur Zeit in einer weiteren intensiven Ausbildung im Stil des Anusara Yoga. Diese Yogarichtung ist vor allem durch die tantrische, lebensbejahende Philosophie, durch ihre herzöffnende Wirkweise und durch eine präzise Ausrrichtung des Körpers geprägt. Ich bin fasziniert von der Tiefe und der Veränderung, die das Praktizieren dieser Art von Yoga mit sich bringt und möchte auch dies gerne an meine Yogaschüler weitergeben. 

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Ich möchte Dich für dich und den jetzigen Augenblick begeistern

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und freue mich über Dein Interesse

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Namasté

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